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現代消費者不論食衣住行越來越崇尚天然，

講求安全取向，

日本女性用的基礎保養品也開始流行結合酒，

米、葡萄、豆漿等食物中各種抗老美容的成分，

讓肌膚吃進滿滿的養份，

無須擔心化學物質的負擔。

近幾年來，

標榜環保的保養品獲得不少女性的青睞，

納豆、紅酒、大米等過去用來吃的食物，

現在經過萃取都被做成保養品，

製成各種乳液、面膜、面霜、化妝水、

精華液及沐浴乳等。

其實米澱粉最早是被運用在彩妝品中，

因為米澱粉具有吸附油脂的功能，

可使彩妝不輕易脫妝。

但現在進一步發現，米澱粉的黏稠特性，

再搭配米粒細輾後的平滑顆粒，

還可有效去除臉部肌膚表層髒汙、

油脂與老廢角質。

納豆

納豆不僅好吃，近幾年來，

納豆更成為保養品中的熱門成份，

納豆中所含的聚麩胺酸，

能夠提供良好保濕功能，

讓皮膚水嫩有彈性。

因此，日本藥妝店不乏納豆化妝水、

保濕乳及面膜等等，

尤其是納豆麵膜，能夠提供即時保濕，

讓很多女性用了上癮。

很多人覺得納豆有苦味、

或是有股讓人不能入口的氣息，

想要除去納豆特有的味道，

可通過加熱讓納豆味道散去一些。

另外，通過加入酸的調味，

不論是醋、紅酒醋、檸檬等等，

也會讓納豆氣味減低，另外以毒攻毒，

加入跟納豆味道不相上下的泡菜，

也是去除納豆特殊氣息的方法。

酒粕

酒粕是釀酒過程中產生的殘渣，

過濾脫水後壓成硬塊；

過去被當作飼料或食品添加物，

最近則發現可以提煉成美容產品，

含有酒粕的美百面膜目前成為熱門商品。

單從成分來看，酒粕含有抗氧化基、

微酸性物質、胺基酸、蛋白質以及約5-6%的酒精，

其中微酸性物質可以去除表皮細胞、

代謝表皮已死的細胞；

酒精可促使毛孔增大、加速微血管迴圈，

從成分來看確實有美白效果：

而其中蘊含的胺基酸及維生素B群，

也使得酒粕具有保濕的功效。

紅酒

紅酒含的保養成分主要標榜多酚物質，

但紅酒多酚屬水溶性，主要功能為抗氧化，

能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。

紅酒所含的白藜蘆醇可提升一種能夠穩定DNA的抗氧化物，

這種成分可使酵母細胞的生命延長80%，

而且具有與限制熱量攝取相似的延年益壽作用。

白藜蘆醇 (Resveratrol)是一種抗氧化物，

在紅酒或紅葡萄中含量很多，

雖然其它的深色漿果類也有這種成份，

不過不會比紅葡萄更多，

紅葡萄所含的量是其它水果的七倍或更高，

紅酒當然就繼承了這個優良的鹹份，

它不但是抗氧化物，能夠預防心血管病變，

也是抗癌的潛力天然化合物之一。

專家提醒，購買紅酒產品時，

製造日期越近越好，表示紅酒新鮮度佳，

開封後要儘早用完，避免強光如窗臺邊存放，

以免活性成分受光分解。

紅酒保養品的顏色要深一點，

表示紅酒加得比較多。

總之，我們應該充分利用生活中對身體有益的東西，

但在選擇上一定要擦亮眼睛哦！

本文章轉載自 HB 健康與美容

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