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隨著科技的發展，護膚品也呈現出更多科技化。

然而越來越追求綠色生活的人們更青睞純天然的食材級護膚品。

食材都可以護膚，這一點相信不少人都知道，

但是，到底不同的食材具備哪些護膚功效呢？

快來一探究竟吧！

人的身體會自發識別和完全接受自然的物質。

由於食材級護膚品更貼近皮膚表層的自然結構，

和皮膚之間有一種生物上的親近性，

所以它能更好地被皮膚吸收。

我們使用這樣的護膚品時會感到它們漸漸滲透進皮膚底層。

食材級護膚品的成分是我們日常可食之物，

大大降低了引發皮膚過敏的幾率。

番茄、檸檬及其他酸味水果

去角質、嫩膚美白

酸味食材或许是最早被运用于护肤品中的，

最初作为去除角质的果酸成分，就是提取自葡萄酸、苹果酸、柑橘酸等。

除了具有剥落角质的功效，

水果中蕴含的丰富维生素C则具有很好的抗氧化作用，

帮助肌肤抵抗环境的侵袭。

蜂蜜

滋養肌膚、殺菌消炎

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，

其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，

能有效地改善皮膚表面的營養狀態，

利於延緩皮膚細胞的衰老，

從而起到延緩或減輕皺紋等作用。

奇異果

修復受損、消除暗沉

據瞭解，在紐西蘭，人們都會將營養豐富的奇異果連皮一起食用，

因為奇異果的果皮中含有神奇的護膚能量，

能夠抵禦紫外線輻射導致的暗沉，孕育出光彩淨透的肌膚。

奇異果被喻為“水果金礦”。

含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、

鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

紅石榴

排濁、抗氧化

現代醫學發現，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，

抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，

被譽為是抗氧化界的兩大天王，

它能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡，

徹底排毒，恢復肌膚純淨。

燕麥&薏仁

清潔、嫩膚、美白

燕麥和薏仁本身就富含豐富的維生素、

充足的礦物質和豐碩的植物脂肪，充分滿足滋養肌膚的需求。

燕麥和薏仁裡面含有一種叫做“松果體素”的物質，

這種物質就是皮層早黑色素的剋星，

經常使用，可以褪盡皮膚裡面的黑色素，

對於曬黑有著很好的緩解作用，

同時對皮膚黑斑也有淡化的功效。

黑烏龍茶

排毒減脂、養顏抗衰

油切黑烏龍茶中的主要成分〝單寧酸〞，證實與脂肪的代謝有密切的關係，

常喝油切黑烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，

每天喝一公升，可以有抑制膽固醇上升。

油切黑烏龍茶中含有的多種氨基酸和果膠素還可以養顏美膚、排毒抗衰老。

本文章轉載自 HB 健康與美容

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